Evde Sivilcelerden Kurtulma Yöntemleri

 

Merhabalar. Sivilceler ergenlik dönemindeki gençler için büyük bir sıkıntıdır. Bu yazımızda vücudumuzda çıkan sivilcelere evde kendimiz nasıl müdahale edebiliriz bunu öğrenicez. Yalnız şunu unutmayın ; eğer sivilceleriniz size gerçekten büyük sıkıntılar veriyor ise, basit yöntemler ile çözülemeyecek bir sorun var ise doktora görünmelisiniz.

İlk önce vücudumuzda sivilce çıkmasını engellemek için neler yapacaklarımızı sıralayalım.

  • İlk öncelikle sağlıklı beslenmelisiniz. Sağlıklı beslendiğiniz takdirde sağlıklı bir deriye sahip olacaksınız.
  • Derinin esnekliğini arttırmak için bolca su içmelisiniz.
  • Gün içerisinde yarım saat gibi kısa bir zaman diliminde küçük egzersizler yapmalısınız. Yaptığınız egzersizler vücudunuz ve kalbiniz için iyi gelecektir. Vücudunuzun kan dolaşımı artacaktır ve böylece cildiniz yeteri kadar oksijen görecektir.
  • Alkol ve sigara gibi maddelerden uzak durulmalı. Bu tarz maddeler C vitamini vücuttan uzaklaşmasını sağlar. Derinizi sıkı tutan elastik dokulara zarar verir.
  • Stres, derinize aşırı derecede zararlıdır. Aynı zamanda ruhunuzada. Stresten uzak durmak sizin için her iki açıdan yararlı olacaktır.
  • Yüzünüze her dokunuşunuzda cildinizdeki bakteri sayısı artacağı için yüzünüze gereksizce dokunmaktan kaçınmalısınız.
  • Terlediğiniz zaman duş almalısınız. Terli cilt sivilceleri arttırmakta büyük rol oynar.
  • Eğer kullandığınız kozmetik ürünleri var ise bir süre kullanmayın ya da azaltın. Aradaki farkı gözlemlemeye çalışın.

Bunların yanı sıra güneş sivilcelere iyi gelmez. Güneşten cildinizi korumalısınız. Ve bazı yediğiniz yiyecekler cildinizde sivilce çıkmasında büyük rol oynar. Bu yiyecekler daha çok “hamburger, cips” gibi gıdalardır.

 

Biraz öne anlattıklarımız sivilce çıkmasını engellemek için yapmamız gerekenlerdi. Şimdi isevücudumuzda bulunan sivilcelere ev ortamında nasıl müdahale edeceğimizi öğrenelim.

  • Biraz klasik olacak fakat sivilcelerinizi asla sıkmamalısınız. Bu ne kadar denilsede çoğu kişi bu bilgiye kulak asmıyor ve sivilcelerini sıkmaya devam ediyor. Sivilceleriniz için yapacağınız en kötü şey onları sıkmak olacaktır. Sivilcelerinizi sıkarak iz bırakmasına neden olabilirsiniz ve bu izler kalıcı olabilir.
  • Yüzünüzü günde 2 – 3 kere ılık su ile yumuşak bir sabun kullanarak yıkayın.
  • Yüzünüze yumuşak bir sabun sürerek elleriniz ile yavaşça masaj yapın.
  • İnternetten bitkisel karışımları araştırın ve ara ara bu karışımları cildinize uygulayın. Aman dikkat sakın yalan yanlış karışımları uygulamayı kalkmayın. Kaynağınızın güvenilir olmasına dikkat edin.
  • Banyodan çıktıktan sonra pamuğa tuza batırın ve ardından yüzünüzü silin. Bu yöntemi haftada 1 kere yapmanız yeterli olacaktır.
  • Gül suyu ile cildinizi temizleyebilirsiniz. Gül suyu sivilceler için etkili bir çözümdür.
  • Ayrıca demlenmiş çay ilede cildinizi temizleyebilirsiniz. Çay’da sivilce ve izleri için etkilidir.
  • Sivilcelerinizin üstüne diş macunundan ufak bir maske yapabilirsiniz. Macun kuruduktan sonra ılık su ile yıkayın.

Evet arkadaşlar şimdilik söyleyebileceklerim bu kadar. Diğer yazılarımızda etkili bitkisel karışımlara değinicem.

Alıntıdır: http://www.yepuu.com/sivilceler-nasil-gecer/

Yorumlar   

 
0 #1 John 19-02-2017 07:38
If you desire to take a great deal from this post then you have to apply
these strategies to your won blog.
Alıntı
 

Yorum ekle

Copyright © 2012 Portikal.Net - Tüm hakları saklıdır.