1 items tagged "basketbol topunu parmakta nasıl döndürülür"
1 - 1 Arası Sonuçlar ( Toplam 1 )
Basketbol topunu parmağımda nasıl çevirebilirim ?
- Category: Yararlı Makaleler
- Cuma, 04 Ocak 2013 11:37 tarihinde oluşturuldu.
Öncellikle bu işi yapabilmek için birazcık sabır ve inanç gereklidir hemen 5 dk içerisinde bunu yapabileceğinizi sanıyorsanız vazgeçin bu hayalinizden. Şimdi size 5 adımda nasıl top çevireceğinizi anlatacağım
1.Adım : Öncellikle topu elinizde iyice bir tartın.
2.Adım: Topu tek elinizle havaya atıp döndürmeye çalışmayın .Bur da önemli olan topa hız kazandırmaktır. Topu iki elinizle çevreliyin ne kadar hızlı dönmesini sağlarsanız parmağınız da o kadar uzun süre duracaktır.
3.Adım: Topu dönmesini sağlamak için havaya attığınızda çok dikkat edin fazla yukarı atarsanız parmağınıza değince acı hissedersiniz ve 2 gün da o parmak acır. Bunun için topun yüksekliğini iyi ayarlamanız gerekmektedir.
4.Adım: Topu parmagınzın etiyle değil tırnağı ile döndürmeye çalışın.
5.Adım:Top sürekli düşecektir .Bunu Sıkılmadan 30 dk uygulayın yavaş yavaş topun parmağınızda kaldığının farkına varacaksınız.
